deep journey

Nossa missão
é abrir novas
divensões
trabalhando
a meditação
de sonhos

bed deep sleep

Dimenção onde o sono
será de alta qualidade
e eficiente.

whale deep sleep

Uma dimensão onde
os sonhos são cheios
de aventura.

man relax deep sleep

Dimenção
com menos ansiedade
e estresse.

bell deep sleep

Uma dimensão
em que você terá
a atenção plena.

women out of body

A viagem
pelo universo
começa
em seu
quarto


deep journey - é um ambiente
no qual você aprenderá
a dormir profundamente, meditar e sonhar
de forma vívida e consciente.



deep journey - é um complexo de mais de
15 blocos de treinamento nas seguintes áreas:
sono saudável, biohacking, sonhos
vívidos,meditação e sonhos
realizados.

deep journey

O início da jornada

Simples etapas antes de iniciar seu treinamento

1
Torne-se
um usuário do
deep cube1
2
Registre
uma conta
deepOne
3
Vá para
a seção
de treinamento2
4
Colete
as etapas
do progresso

instruções em seu dispositivo

Assista a vídeos de treinamento por meio do aplicativo deep up. Complete listas de verificação e acompanhe seu próprio progresso.

bar chart in phone

Etapas de aprendizado

Sono saudável


Introdução

Danos causados pela insônia

O funcionamento de um quarto saudável

Социальный джет-лаг

Dicas para um sono saudável

Лайфхаки для засыпания

Инсомния

Гиперсомния

Sono saudável


Cuidados com o sono

Циркадианный ритм

Cronotipos

Fases para dormir

Despertador inteligente

Sono diurno

Mudanças no sono relacionadas à idade

Мелатонин

Sono saudável


Борьба с бессонницей

Técnicas para adormecer pro

Стратегия борьбы с инсомнией

Метод шпильмана

Terapia comportamental

Сновидческая терапия

Методы расслабления

Paralisia do sono

Sono saudável


Biohacking do sono

Equilíbrio de nutrientes

Triptofano

Adaptativos e ervas

Quarto com biohacker

Estimulação de sonhos vívidos

Cronófagos

Glândula pineal

Sonhos vívidos


Lembrança de sonhos

Diário dos sonhos

O mundo dos sonhos

Despertar prolongado

Modelo de consciência corporal

A influencia nos sonhos

Local dos sonhos

Sonhos vívidos


A escolha do sonho desejado

Mapeamento dos sonhos

Возвращение в сюжет сна

Sonhos guardados

A conexão entre sonhos e realidade

Trabalhando com pesadelos

Interpretação dos sonhos

O mecanismo dos sonhos

Sonhos vívidos


Controle de sonhos

Sinais dos sonhos

O funcionamento do sono consciente

Utilidade prática do sonho consciente

Plano de realização do sonho consciente

Ações em um sonho

Técnicas simples do sonho consciente

Sonhos vívidos


Sonhos realizados

Histórico de pesquisa do sonho consciente

Distinguindo sonho consciente de viagem astral

Memória prospectiva

Sinais de sono, âncoras e bandeiras

Fixação em um sonho

Técnicas do sonho consciente Pro

Serviços e ferramentas

As ferramentas do deep journey o ajudarão a monitorar a qualidade do seu sono, registrar e analisar seus sonhos e desenvolver suas habilidades de meditação e atenção plena em seus sonhos.

square gradient

Gerente do sono

Sleep manager

square gradient

Diário de sonhos

Em breve

square gradient

Monitoramento de meditação

Em breve

Gerenciador de sono móvel

O serviço é gratuito e está disponível para todos os usuários do Deep.n e do Deep.r cube. Com a ajuda dele, você verá sua programação e o horário recomendado para dormir e acordar, avaliação da qualidade e higiene do sono com base em algoritmos inteligentes.

bar chart in phone

Se você usa o cubo do sono, não precisará fazer nada: o algoritmo analisará seu comportamento com base nos lançamentos do cubo do sono.

Perfil do sono e recomendações

Responda a um questionário e descubra quais fatores afetam a qualidade do seu sono. Receba orientações regulares sobre como melhorar a qualidade de seu sono. Siga as orientações e veja como seu sono melhora

Um gerenciador de sono também pode incluir na recomendação a visualização de tutoriais que sejam relevantes para você.

two phones
hand with telephone

Pontos de progresso

Avalie a qualidade de seu sono e de seus sonhos, ganhe pontos de progresso e descubra novas oportunidades de treinamento e serviço deep journey.

Assista a tutoriais e adicione tarefas práticas à sua check-list de tarefas diárias. Você pode visualizar sua check-list e marcar seu progresso diretamente no Sleep Manager.

Mais de 100 tarefas e práticas extremamente eficazes dos melhores especialistas em sonologia, psicologia e sonhos esperam por você.

bar chart in phone
deep journey

Registro
de conta deepOne

Sono saudável

Introdução
Lições
6
square deep.n
circle Gerente
do sono

Cuidados com o sono

8

Борьба с бессонницей

7
Assinatura
square Трейд-ин

A escolha do sonho desejado

10

Controle de sonhos

12
square deep.r
circle Gerente
do sono
circle Diário
dos sonhos
circle Monitoramento
de meditação

Biohacking do sono

7
Assinatura

Sonhos realizados

13
Assinatura

Arte da meditação

6
Assinatura

Um meta-universo dos sonhos

Em breve
10
Assinatura
deep journey

O início da jornada

Simples etapas antes de iniciar seu treinamento

1
Torne-se
um usuário do
deep cube1
2
Registre
uma conta
deepOne
3
Vá para
a seção
de treinamento2
4
Colete
as etapas
do progresso